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Carol Kutcher -
sábado, 27 de septiembre de 2014
-
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Causas del mal olor de pies
Es muy importante entender que el mal olor de
los pies sólo es un síntoma de que algo nos está ocurriendo y que no siempre el
problema está sólo en los pies. Las causas del mal olor de los pies pueden ser
varias.
·
Presencia de
hongos o bacterias: cuyo desarrollo en los
pies generan de forma directa el mal olor de pies. Es más típico en verano
debido al calor y al hecho de acudir con más frecuencia a sitios donde acude
mucha gente descalza (playa, piscinas, gimnasios, etc.)
·
Un calzado
inadecuado: si hace calor y vamos con
zapatos demasiado tapados nuestros pies no transpiran e inevitablemente van a
sudar y producir olor. Es curioso como muchas veces sólo con cambiar el tipo de
calzado desaparece el mal olor de los pies.
·
Sistema nervioso
muy alterado: el estrés es el
responsable, en muchos casos, del mal olor de los pies ya que aumenta la
sudoración.
·
Otras causas: del mal
olor de los pies pueden ser desequilibrios hormonales, medicamentos o algunos
problemas metabólicos.
Remedios caseros que te ayudarán a eliminar el mal olor de los
pies
Utiliza sólo calcetines o medias de algodón o
fibras naturales ya que absorben mejor el sudar y permiten que los pies
transpiren mejor.
Si ves que sudas más con determinados zapatos
el remedio es bien simple... regálalos o no te los pongas más. Como hemos dicho
antes busca zapatos que no sean muy tapados y que tanto por su diseño como por
el material permitan que el pie se ventile más fácilmente. Hay personas que
observan que los pies les sudan menos en verano si usan calcetines o medias
finas y cortas en lugar de ir con los pies desnudos directamente sobre los
zapatos.
Aprovecha cualquier ocasión para descalzarte
y caminar sin zapatos ni calcetines (en casa, en el parque, en la playa aunque
sea invierno, etc.) Caminar descalzo durante unos minutos sobre la hierba
mojada por el rocío de la madrugada ha sido desde la antigüedad uno de los
remedios naturales más eficaces para eliminar el olor de los pies pero
sobretodo para mejorar nuestro nivel de energía y salud.
Podemos lavarnos los pies, por la noche, con
agua y un chorro de vinagre o una infusión de té frío. Ambos remedios naturales
funcionan igual de bien. Algunas personas añaden, en cambio, tres cucharadas
soperas de sulfato de magnesio o sales de Epson.
Aquellas personas que quieran desinfectar sus
zapatos pueden probar a ponerlos toda la noche en el congelador o freezer
(dentro de una bolsa de plástico) Personalmente nunca lo he probado así que no
sé si afecta o no al estado de los zapatos así que mejor probad con unos que no
sean caros, o a los que no tengáis demasiado aprecio. De entrada no debería
dañarlos.
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